También existen otros métodos holísticos muy buenos, como lo son la medicina tradicional China y la naturopatía, que a través de la estimulación de ciertas zonas corporales buscan inducir a la mente y al cuerpo a la auto sanación. Estas herramientas trabajan particularmente en el desbloqueo interno de tensiones y conflictos emocionales no resueltos.
Por último, no debemos olvidar que la psicoterapia resulta ser también un factor clave a la hora de solucionar las enfermedades psicosomáticas. Mediante esta herramienta, sumando técnicas y tratamientos corporales como la osteopatía, naturopatía, mindfulness, etc, tenemos la oportunidad de aprender a reprogramar nuestro cerebro, para que este sea capaz de enfrentar todo tipo de situaciones emocionales extremas sin que nuestro cuerpo las padezca.
Bibliografía:
https://www.elpradopsicologos.es/psicosomatico/#tratamiento-de-las-enfermedades-psicosomaticas
La información mencionada en este artículo no sustituye un diagnóstico médico o diagnóstico profesional. Consulte a su médico ante cualquier problema.