El «Qi Gong», más conocido como “Chi Kung”, es la parte del Kung Fu que cultiva, concentra y gestiona la energía (Qi). Se basa en ejercicios dinámicos, posturas estáticas, técnicas de respiración, meditación y otras muchas “herramientas” para sanar, mejorar y fortalecer las aptitudes físicas, mentales y espirituales de quienes lo practican. Podríamos decir que el Qi gong es la parte Interna del Arte Marcial. Generalmente se entrena con suavidad, con el objetivo de equilibrar a nivel físico, mental y espiritual. El Qi Gong también es parte esencial de la Medicina Tradicional China; se trata de que el “paciente” se haga partícipe y responsable de su propia salud.